Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Nie pal przy mnie... Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Nie pal przy mnie... Pokaż wszystkie posty

piątek, 3 stycznia 2014

Fajki-bajki

Świąteczne porządki w komputerze skutkowały odnalezieniem wielu ciekawych, a zapomnianych  plików.

Znalazłam m.in. kilka  fragmentów powszechnie znanych wierszy, nieco przerobionych, które świetnie wpisują się w nasze programy antynikotynowe.

Można je wykorzystać w  scenkach, w przedstawieniach, jako hasła na plakatach...

A może zainspirują Was do stworzenia własnej poezji ośmieszającej papierosy?



Czy ktoś odgadnie tytuły i twórców oryginałów "przerobionych" utworów?


Był raz mądry Gabryś,
a wiecie, co robił?
Kiedy stonkę wiedział
papierosy drobił
Bo myślał tak sobie:
nikotyna truje!
jak stonka spróbuje,
zaraz wykituje!

Papierosie śmierdzący, ty zabijasz nam zdrowie
ile kieszeń ma zyska, ten tylko się dowie, kto cię rzucił
Dziś szpetność twą w całej ozdobie, widzę i opisuję
Choć nie tęsknie po tobie!

Palić? Nie palić- Oto jest pytanie
jakaż dziś prosta jest odpowiedź na nie.

/dziewczyna do chłopaka/
Jeśli nie chcesz mojej zguby,
papierosy rzuć dziś luby

Biega, krzyczy Franek bosy,
-Gdzie są moje papierosy?
Szuka w teczce i w kieszeni
papierosy diabli wzięli.
Wszystko w domu poprzewracał
maca palto, szlafrok maca
Skandal!!- drze się  wniebogłosy-
ktoś mi gwizdnął papierosy!

czwartek, 7 listopada 2013

Jeszcze raz o.. nikotynie

Buszując w sieci udało mi się znaleźć ciekawy pakiet edukacyjny- Poradnik dla nauczyciela w zakresie edukacji antynikotynowej- klik 
autorstwa Anny Kowalewskiej i Izabeli Tabak

Polecam go Państwa uwadze, jako wsparcie merytoryczne i metodologiczne do programów "Znajdź właściwe rozwiązanie"  i "Nie pal przy mnie, proszę". 


Przypominamy, że z początkiem listopada rozpoczęły się konkursy plastyczne:

-  "Dinuś poszukuje czystego powietrza"- dla przedszkolaków i uczniów klas 0
-  "Nie pal przy mnie proszę" dla uczniów klas I-III ze szkól podstawowych

a do 15 listopada trwa nasz Ekspresowy Konkurs Blogowy (klik) na 3 zwrotkę piosenki o Dinku.
Upominek czeka!


wtorek, 5 listopada 2013

Zagadki antynikotynowe

Dzisiaj przychodzimy do Was z krzyżówką,  działaniem matematycznym i rebusem, który można wykorzystać w realizacji programów antynikotynowych w szkole podstawowej czy gimnazjum.

***Krzyżówka
Odgadnij hasła i wpisz w odpowiednie miejsce do krzyżówki.
Litery czytane w pionie -z kratek z pogrubioną linią -utworzą rozwiązanie.



1. Dzięki nim oddychamy
2. Może być alkoholowy lub nikotynowy
3.Czynny bądź bierny
4. Substancja uzależniająca, zawarta w dymie papierosowym
5. Nazywane symbolem miłości, a niszczone przez nałogowe palenie
6.Kto pali, niszczy swoje...
7. Palenie, lub przebywanie w zadymionym pomieszczeniu może powodować bóle...
8. Szara i pomarszczona u palacza


***Policz ile pieniędzy  idzie z dymem
Zakładając, że paczka papierosów kosztuje 12 złoty, a palacz spala 1 paczkę na dobę, oblicz ile pieniędzy idzie z dymem.


1 dzień – 12 zł
1 tydzień – 12 zł x 7 dni = 84 zł
1 miesiąc – 12 zł x 30 dni = 360 zł
1 rok – 12 zł x 365 dni =..... zł  !!!!
Co można za to kupić? 


***Rebus ( żródło)


czwartek, 24 października 2013

Warsztaty, warsztaty...

Dzisiaj w siedzibie Stacji gościlismy pedagogów ze szkół podstawowych i gimnazjum, którzy wraz ze swoimi uczniami chcą przystapić do programów profilaktycznych w zakresie edukacji antynikotynowej.

Po krótkiej prezentacji programów zaprosilismy nauczycieli do wspólnej zabawy.
Rzopoczęliśmy od ćwiczenia inetgracyjnego, po którym uczestnicy podzieleni zostali na 4 zespoły, rywalizujące ze sobą w turnieju pod hasłem "Antynikotynowe Potyczki".

Zabawa trwa


Wsród konkurencji znalazły się:
-zabawa TAK-NIE
- ćwieczenie celności pt."Rzucam papierosy"
-"Kto pierwszy, ten lepszy"- sprawdzenie wiedzy na temat papierosów i nikotynizmu
- krzyżówka z hasłem
- zabawa plastyczna- wykonanie antynikotynowych zawieszek na drzwi.

Antynikotynowe zawieszki na drzwi


W międzyczasie czterech odważnyh pedagogów, stworzyło naprędce grupe teatralną, która wystawiła dla nas przedstawienie o "Kopciuszku"-kopcącym papaierosy. Aktorzy świetnie poradzili sobie z zaproponowanym scenariuszem oraz charakteryzacją.
Teatr został przyjęty gromkimi brawami.

Spotkanie zakończyliśmy rozdaniem materiałów edukacyjnych- poradników, plakatów i ulotek.

Dziekujemy za miłe przyjęcię naszych propozycji warsztatowych i zachęcamy do dzielenia się Waszymi pomysłami na realizację programów.

Wiecej zdjęć ze szkolenia można zobaczyć na naszej stronie facebookowej (KLIK). Zapraszamy!

Kopciuszek i Książe



wtorek, 24 września 2013

Szaro, szaro..

httpcreatingabetterlife.net_
Jesień przyszła i szaro się zrobiło..., drzewa jeszcze nie zyskały pięknych wesołych kolorów, słońce bardzo nieśmiało przebija się przez zachmurzone niebo...

Taką szarzyznę przetrzymamy! Gorzej z siwym dymem papierosowym, duszącym i trującym! 
Tego nie zniesiemy!

Przygotowując się do warsztatów z programów antynikotynowych wyszukałam kilka wierszy. 
Może się Wam, drodzy Pedagodzy przydadzą?

Papierosy zdrowe nie są,
bardzo krótko w życiu cieszą.
Zniszczą w końcu twoje zdrowie
i pogrążą cię w chorobie. 

Papierosom mówię – Nie!
Bez nałogów rosnąć chcę!
Chcę być zdrowy, silny, sprawny,
energiczny, zwinny, zgrabny.
Więc rozsądkiem się kieruję,
zdrowia w dymie nie marnuję.

"Prośba" Joanna Cieślewicz
Mamo, tato nie pal proszę
Bo ja tego wprost nie znoszę.
Kiedy palisz papierosy
To nas wszystkich bolą nosy.
Oczy szczypią, kaszel męczy,
Proszę przestań, bo mnie dręczysz!
Nie potrafisz mnie dogonić
Twój organizm chce się bronić.
Bo już nie masz wcale siły
Papierosek nie jest miły.
Kiedy rzucisz więc palenie,
Będę cieszyć się szalenie.
Zniknie wielka chmura dymu,
Skończę, bo już nie mam rymu.

sobota, 21 września 2013

Warsztaty! Akcje!

Czas nas goni, zatem kończymy  już planowanie warsztatów oraz spotkań, tworzenie regulaminów konkursów, uzgadnianie terminarza imprez na nowy rok szkolny ....Oj, BĘDZIE SIĘ DZIAŁO!

 Nasze plany na październik:

Zaczynamy już 4.10 od akcji profilaktycznej w Centrum Handlowym Jantar  w Wejherowie.
Tym razem poświęcamy ją zdrowiu kobiet, ponieważ październik jest Miesiącem Profilaktyki Raka Piersi.

Następnie zaprosimy koordynatorów programów edukacyjnych na warsztaty do naszej Stacji.
18.10- chcemy spotkać się z pedagogami przedszkolnymi
a 24.10 z  koordynatorami programów antynikotynowych ze szkół podstawowych i gimnazjum.

Podczas spotkań będziemy przybliżać tematykę programów poprzez prezentacje,zabawy i działania plastyczne, rozdamy ( przynajmniej część) materiałów edukacyjnych, poinformujemy o konkursach plastycznych i przeglądach form teatralnych.

W przyszłym tygodniu pocztą elektroniczną roześlemy do placówek zaproszenia na warsztaty. Prosimy zagladać do skrzynek i na  nasz blog.
Zapraszamy do wspólnej zabawy.

Miłego weekendu!

wtorek, 28 maja 2013

Światowy Dzień Bez Tytoniu

Już za chwilę, juz za momencik możemy obchodzić kolejny dzień poświęcony naszemu zdrowiu- Światowy Dzień bez Tytoniu, który został ustanowiony na konferencji WHO
`1 w Madrycie, w 1988 roku. Początkowo miał być obchodzony 7 kwietnia, jednak po roku zmieniono datę na 31 maja

Każdego roku obchody skupiają się na innym aspekcie problemu nikotynizmu na świecie.
W 2008 r. -na przykład -zwrócono uwagę na problem uzależnienia nikotynowego młodzieży, 2009 r. poświecono tytoniowym ostrzeżeniom zdrowotnym, a 31 maja 2012 r. mówiono szeroko o  marketingowych działaniach przemysłu tytoniowego.


Tegoroczne obchody Dnia Bez Tytoniu odbywają się pod hasłem:

" Zakaz reklamy i promocji tytoniu oraz sponsoringu przez firmy tytoniowe”

Celem kampani jest przede wszytkim stopniowe lecz konsekwentne wdrażanie zakazów:

  •  reklamowania wyrobów tytoniowych  w środkach masowego przekazu (prasa, radio, TV, Internet) 
  • wystawiania wyrobów tytoniowych w miejscu sprzedaży-czyli tworzenia ekspozycji i ustawiania reklam w sklepach, kioskach i innych punktach sprzedaży

  • sponsorowania imprez: zawodów sportowych, festiwali, konkursow itp. działań (w skali globalnej i lokalnej)  przez koncerny tytoniowe
  • produkcji i dystrybucji przedmiotów, takich jak słodycze i zabawki które przypominają papierosy lub inne wyroby tytoniowe

Oprócz realizacji tych kontretnych celów Światowemu Dniowi bez Tytoniu towarzyszy szereg spotkań prozdrowotnych, o charakterze informacyjnych, propagujacym zdrowy styl życia-bez nałogów oraz promujacy badania profilaktyczne.

My także włączając się w te globalne obchody organizujemy kolejne spotkanie 

w Centrum Handlowym JANTAR w Wejherowie Nanicach.

W środę, 29 maja od godz 10:00 do 14:00 zapraszamy do stoiska informacyjnego, 
w którym będzie można:

  • wykonać test uzleżnienia od nikotyny, 
  • wykonać pomiar ciśnienia tętniczego krwi,
  • wykonać badanie smokolyzerem - określenie poziomu czadu w wydychanym przez palaczy powietrzu
  • pobrać materiały edukacyjne,
  • oraz otrzymać drobne upominki przygotowane specjalnie na ten Dzień.
ZAPRASZAMY!

poniedziałek, 13 maja 2013

Polecamy..

Jeżeli masz trochę czasu,m zachęcamy do zajrzenia na stronę 


Profilaktycznego programu w zakresie przeciwdziałania uzależnieniu od alkoholu, tytoniu i innych środków psychoaktywnych KLIK

Jest to platforma prowadzona w ramach współpracy polsko-szwedzkiej, której celem jest zbieranie najbardziej wartościowych materiałów informacyjnych i edukacyjnych dotyczących profilaktyki uzależnień.
Oprócz bieżących informacji na temat projektu można tu znaleźć platformę edukacyjną, z artykułami i doniesieniami naukowymi, które będą systematycznie dodawane.

Na stronie tworzona jest również platforma e-learningowa, powstająca na potrzeby kursów i szkoleń. 
Swiss Contribution


piątek, 10 maja 2013

Eee, papierosy! e-papierosy?

No, właśnie czy e-papieros to jeszcze papieros, czy podlega takim samym przepisom...

W związku z częstymi pytaniami Wojewódzki Inspektor Sanitarny przygotował opinię, którą chcę się z Wami podzielić:


E-papierosy NIE PODLEGAJĄ przepisom zawartym w Ustawie z 09.11.1995 r o ochronie zdrowie przed następstwami używania tytoniu i wyrobów tytoniowych.W myśl regulacji prawnych  w miejscach publicznych obowiązuje zakaz palenia papierosów, cygar, cygaretek, tytoniu fajkowego, machorki oraz innych wyrobów zawierających tytoń lub jego składniki.
Definicja te nie obejmuje e-papierosów, które są inhalatorami nikotyny i w których nie zachodzi proces palenia tytoniu.


W związku  z tym zakaz używania elektronicznych papierosów w miejscach użyteczności publicznej, w  tym w zakładach pracy, szpitalach, przychodniach , przedszkolach i szkołach możne obowiązywać na podstawie uchwał miejskich, regulaminów zakładowych, statutów szkolnych.
Przykładem takiego rozwiązania jest  regulamin transportu zbiorowego w Warszawie, który zabrania używania e-papierosów w autobusach i na przystankach.



-Dlaczego? O co hallo?
 Przecież elektroniczne papierosy nie śmierdzą, nie zawierają substancji smolistych  i emitują tylko niewielkie ilości nikotyny.

-Tak, to prawda, zawartość nikotyny w "dymku"- w parze powstałej w wyniku odparowywania roztworu jest nieznaczna.Palacz zaciągając się przyjmuje dobrze oczyszczoną nikotynę w stężeniu od 0 (liquidy beznikotynowe) do 3,6 %
Wydmuchuje zaś podgrzany, tworzący mgiełkę  glikol propylenowy lub /i glicerynę, czyli składniki które same sobie są bezpieczny dla środowiska.
Rzecz w tym, że do liqiudów dodawane są różne substancje zapachowe, które mogą drażnić osoby pozostające w bliskim otoczeniu. Poza tym płynny zawierają też inne substancję (konserwanty, regulatory lepkości, kwasowości),  o nieznanym wpływie na otoczenie i zdrowie ludzi.

Na rynku jest wiele typów e-papierosów oraz liqiudów o różnym składzie chemicznym.
Elektroniczny papieros to wciąż nowy produkt i toksykolodzy dopiero badają wpływ jego używania na zdrowie ludzi.

Co by nie mówić, palenie e-papierosa to jednak nałóg. A z tym walczą organizacje i instytucje działające na rzecz zdrowia i edukacji. Dlatego nie dziwią zakazy palenia w zakładach opieki zdrowotnej czy w szkole.


No własnie w szkole przede wszystkim...Szacuje się, ze w Polsce każdego dnia około 500 młodych ludzi rozpoczyna palenie papierosów. Tzw. inicjacja nikotynowa przypada najczęściej na wczesny okres dojrzewania (10-15 lat). Nastolatki, które spróbowały nawet tylko jednego papierosa, mają ponad dwa razy większe szanse na palenie w przyszłości, bez względu na to, ile lat nikotynowej „abstynencji” minęło od tego pierwszego kontaktu z papierosem. Podatność na uzależnienie pozostaje bowiem w stanie „uśpienia” („sleeper effect”).
Im większa liczba wypalanych papierosów w okresie dojrzewania, tym większe prawdopodobieństwo palenia w dorosłości. W związku z tym prowadzenie profilaktyki nikotynowej wśród dzieci i młodzieży, długofalowej i zintegrowanej z procesem wychowania i nauczania,powinno być istotnym zadaniem rodziny i placówek edukacyjnych.

czwartek, 25 kwietnia 2013

Papierosy?! fuj fuj!

Dawno nie było o papierosach, a ścisłej mówiąc o negatywnych skutkach nałogu tytoniowego. 

Przypomniałam sobie o tym temacie, kiedy idąc do pracy byłam zmuszona wdychać dym z papierosa palonego przez idącego przede mną Pana. 
Myślę, że temu Panu przydałaby się edukacja prozdrowotna...
a i nam nie zaszkodzi... 

Zwłaszcza, że chcę Wam polecić dostępne  w internecie, bardzo ciekawe wirtualne lekcje, które można obejrzeć  w ramach realizacji  programów antynikotynowych.

 TUTAJ  i  TU można obejrzeć i pobrać darmowe e-lekcje, zawierające ciekawostki, animacje i quizy, dzięki którym możemy sprawdzić poziom naszej wiedzy.

                                                                                                      Polecam, pozdrawiam!



piątek, 19 kwietnia 2013

Konkursy... konkursy...

Sztuki wizualne w promocji zdrowia ?! Oczywiście,  że tak! Plakat, film, spot o tematyce zdrowotnej to częsty temat konkursów. Nie inaczej dzieje się w Inspekcji Sanitarnej:


  • ogłaszamy konkurs dla  uczniów szkół gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych, który organizuje Wojewódzka Stacja Sanitarna, we współpracy z  Gdańskim Centrum  Profilaktyki Uzaleznień. 

Konkurs  polega  na nakręceniu  krótkiego filmu pod hasłem „Uzależnienia wokół mnie”.
Do 24 maja mozna skladać  w naszej stacji płyty DVD z nagraniami max. 3-minutowych filmów propagujących życie bez nałogów, promujących  zachowania i postawy asertywne, zachęcajacych do prowadzenia zdrowego stylu życia.
Pełny regulamin konkursu znajdziecie TU

  • a u nas w Stacji trwa konkurs plastyczny pod hasłem Talerz Zdrowia, który rozstrzygniemy już 15 maja.  Czekamy na Wasze prace ( z każdego gimnazjum i szkoły podstawowej  po 1)  i szykujemy  dyplomy i wspaniałe nagrody.

wtorek, 12 marca 2013

Siwy dym

Niebo dzisiaj zasnute szarymi chmurami... jakoś tak smętnie i szaro, niczym w zadymionym od dymu papierosowego pokoju...
No tak, dawno nie było posta dla realizujących programy antynikotynowe. Czas się poprawić!

BURZA MÓZGÓW iii
Wymyśliłam kilka działań, pobuszowałam nieco po raportach z realizacji programów i chcę przedstawić kilka inspirujących pomysłów na realizacje programów Czyste powietrze wokół nasZnajdź właściwe rozwiązanie i Nie pal przy mnie, proszę.
Może spodobają się i Wam ?


  • Działania plastyczne:
1. Portret nałogowego palacza 
Na dużym arkuszu papieru odrysowujemy postać jednego z uczniów, potem uzupełniamy rysunek domalowując, doklejając lub dorysowując charakterystyczne elementy:  żółte zęby, pożółkłe paznokcie i żółtobrązowe końcówki palców,  słabe włosy, suchą, pomarszczona skórę...

2.  Antyreklama 
Wykorzystując grafikę komputerową, lub korzystając z artykułów papierniczych i zdjęć ze starych  gazet można wykonać kolaż- antyreklamę papierosów. 
Świetne przykłady  antyreklam można obejrzeć  tutaj 

3. Droga nikotyny

Rozdajemy uczniom rysunek przedstawiający ciało człowieka. Prowadzący czyta jaka drogę w naszym organizmie przechodzi nikotyna wdychana z palącego się papierosa  a uczniowie zaznaczają ją czarnym mazakiem na rysunku. 

  • Działania konstruktorskie:
1. Maszyna do odkurzania świata 
Z tekturowych pudełek, rurek po papierze, kapsli, korków i butelek PET konstruujemy prototyp maszyny, która mogłaby odkurzać świat z dymu.

2.  Paląca maszyna
Na dnie plastikowej, przezroczystej  butelki PET umieszczamy kłębek waty. W korku robimy otwór i umieszczamy w nim plastikowa rurkę, w którą będziemy mogli włożyć papierosa. Uszczelniamy rurkę plasteliną lub taśmą. W wystający na zewnątrz butelki koniec rurki wkładamy papierosa, zapalmy go i "wypalamy" poprzez wolne i regularne uciskanie butelki.
Po wypaleniu 1-2 papierosów oceniamy wygląd waty i butelki.  
Po odstawieniu butelki na kilka godzin można zaobserwować jeszcze bardziej ciemne zabarwienie wacika.


  • Działania Teatralne
1. Bajki antynikotynowe
 Przedstawialiśmy już bajkę o Kopciuszku, teraz czas na opowiastkę  O KOCIE, CO PALIŁ FAJKĘ.

występują;
Baj
Kot
Dzieci

Baj

Kot już się ubrał w ciepłą kufajkę. Zapalił fajkę, z fajki dym leci… I tak powiada ten kot do dzieci.

Kot 

Jestem kot co pali fajkę, chcę Wam opowiedzieć bajkę..

Dzieci

Ale truje…

Kot

Była sobie kurka złota…

Dzieci

Ale truje…

Kot 

Kurka zniosła złote jajko…

Dzieci 

Do wędzarni z taką bajką!!! Wyrażamy ostry sprzeciw. Przestań palić!! Nie truj dzieci!!! 
Dym nam z oczu łzy wyciska. Nie zatruwaj środowiska!

Kot

Macie rację. Fajkę rzucam.

Baj

Teraz mogę zacząć bajkę. Był raz kot co palił fajkę. Ale kota przekonali, że przy dzieciach się nie pali.

2. Wiersz
Kanwą do przedstawienia może być przeuroczy wiersz pt Kot co palił fajkę 
(autorka- Pani Magdalena Czechoska, wyraziła zgodę na publikację- dziękuję :)


W pewnej krainie - wcale nie z bajki
żył kot, co ciągle wypalał fajki
I choć świadomy był zagrożenia,
to nie zamierzał rzucić palenia.
Lubił pociągać sobie fajeczkę,
i ciągle twierdził – tylko troszeczkę,
chwilę poleżę z fajką na trawie,
poczytam książkę, wypiję kawę,
dymem odstraszę wszelkie owady
- wiem, że palenie swoje ma wady.
Kiedyś za myszą biegłem z polotem,
teraz mam problem zmierzać się z płotem,
gdy dzień się budzi – ja zwykle prycham,
gdy długie biegi – zwyczajnie – zdycham,
Zadyszka, bóle, niedogodności,
Bolą mnie płuca, bolą mnie kości.
Lecz nie przejmuję się tym zupełnie
wszak palić fajkę bardzo przyjemnie,
dymek pociągnąć - wypuścić nosem,
obłok ten chwytać, wydmuchać skosem.
Leżeć i palić i nic nie robić,
Lubię wszak palić ! I co z tym zrobić?
Mijały lata, noce, wieczory,
kot przez nałogi już całkiem chory,
z głodu przymierał – prawda jest taka,
każda mysz przed nim dała drapaka.
Więc nie z rozsądku a z konieczności
kot rzucił fajkę…
Kilka dni pości,
trzęsie go, rzuca, gorączka, poty,
nie pali fajki już od soboty,
kiszki mu marsza codziennie grają,
bo nadal przed nim myszy zwiewają.
Po trzech tygodniach niedogodności
wrócił do formy i już nie pościł,
każdą przekąskę może już złapać,
na każdy płotek zdoła się wdrapać.
Walczyć z nałogiem - to trudna rzecz,
nie ulec jemu też ciężko jest,
zwłaszcza gdy moda, zwłaszcza gdy w tłumie
ty jeden tylko palić nie umiesz.
porzucić nawyk to proces długi
nie znalazł siły – kot jeden, drugi.
Lecz rezygnować się nie opłaca
praca nad sobą nam się opłaca.

:)

poniedziałek, 4 lutego 2013

Kopciuszek ...w nowej odsłonie

Przeglądając Internet natrafiałam na fenomenalna bajkę antynikotynową napisaną przez
p. Monikę Bodnar.
Nowatorska wersja historii o Kopciuszku w humorystyczny sposób obnaża mechanizmy nałogu palenia papierosów i świetnie wpisuje się w tematykę antynikotynowych programów edukacyjnych.

WYSTĘPUJĄ:

·         Kopciuszek-który nałogowo  kopci papierosy
·         Książę
·         Wróżka
·         Kioskarka
·         Narrator


SZTUKA:
(Wchodzi Narrator, zapraszając na sztukę „Kopciuszek”)

Narrator:
Dziś w Teatrzyku MUCHOMOREK
bajkowy wystrzelił korek.
Za chwilę każdy chłopaczek
I każda dziewuszka
ujrzy na scenie…„Kopciuszka”...?

(Na scenę wychodzi Kopciuszek– trzyma w ręce papierosa..)
Akt pierwszy
Scena I

Kopciuszek:
Oj doloż, ty moja dolo…

(mówi Kopciuszek przebierając groch i zaciągając się mocno papierosem)
Och! Och! Och!
Za chwilę płuco pęknie mi z żalu,
bo moje siostry tańczą na balu.
Mnie nie chciały ze sobą wziąć,
Bo też kopcę jak ten smok
.
(Kopciuszek ociera łzy, krztusi się głośno, ale dalej kopci papierosa i strząsa popiół do kapelusza macochy)

Ach jakiż tam ze mnie Kopciuszek!
(Kopciuszek chce zapalić kolejnego papierosa i spostrzega z przerażeniem, że ma pustą paczkę)
Oj, następną paczkę kupić muszę!
(Kopciuszek biegnie szybko do kiosku po 2 paczki papierosów)

Narrator

Kopciuszek kopci i płacze, lecz czy cała sala
nad losem Kopciuszka się użala?


Scena II

Kopciuszek :
Poproszę paczkę „Płuckoczadów”.
Albo dwie- poczęstuję sąsiadów.


Kioskarka:
Skończyły się, młoda damo.
Bierz „Smrodkikmiotki”- trują tak samo

(Kopciuszek zadowolony bierze dwie paczki „Smrodkówkmiotków” i szybciutko pędzi do domu. )

Akt drugi

(Kopciuszek siada przy piecu i otwiera szybko nową paczkę)

Kopciuszek:
Szkoda, że to nie „Płucoczady”,
Miałabym więcej zabawy.


(Zjawia się nagle za jej plecami Wróżka, niesie suknię dla Kopciuszka, pantofelki, kosz na śmieci i zaczarowane tik- taki ).

Narrator
Przybywa nagle Dobra Wróżka.
Ma kilka gorzkich słów dla Kopciuszka.


Wróżka:
Oto ja- dobra Wróżka.
Zjawiam się, by ratować z nałogu Kopciuszka.

(Wróżka zabiera Kopciuszkowi wszystkie paczki papierosów, wyjmuje papierosa z ręki
i wyrzuca do przyniesionego ze sobą kosza)
I ty wystąpisz dzisiaj na balu,
Jeśli papierosy odrzucisz bez żalu.
(Kopciuszek kiwa potakująco głową z przepraszającą miną)

Aby uzyskać oddech jako taki,
masz tu, kochana, czarodziejskie tik-taki.

(Kopciuszek pokornie ciumka tik-taki)

Kopciuszek:
Już nie zapalę papieroska?


Wróżka
Ani jednego! W tym moja troska.

(Kopciuszek przebiera się w rzeczy przyniesione przez Wróżkę)


Pamiętaj, jednak- nie kopć Kopciuszku,
Bo czar pryśnie- zostaniesz w starym fartuszku!

(Wróżka ucieka, machając ręką w geście pożegnania.)
 Baju, baj,
odjeżdżam w swój baśniowy kraj!

Akt trzeci

Narrator
Akt trzeci
księżyc romantycznie świeci,
więc zaśpiewajcie cicho dzieci.
Najlepiej walczyka,
By Kopciuszek z Księciem
Nóżkami pofikał.
(Nuci walczyka, zachęca widownię do śpiewania. Do Kopciuszka podchodzi zachwycony jej urodą Książę w koronie, podaje różę, kłania się, prosi do tańca. Tańczą.
Narrator klaszcze do taktu i objaśnia:)

Muzykanci grają walczyka.
Kopciuszek nogami fika,
wesoło tańczy na balu z księciem,
(Narrator przykłada palec do ust, żeby widownia przestała śpiewać.
Klaszcze 12 razy, odliczając głośno.)

Wybija północ — i w tym momencie
Książę odwraca się ze wstrętem

(gdyż Kopciuszek uśmiechnął się szeroko ukazując publiczności rząd czarnych zębów)

Książę:
Nie pomoże Dobra Wróżka,
gdy u panny czarne płucka.
Czarnym zębom niczym smoła,
Żaden tik-tak nie podoła.
Ja z palaczką się nie żenię,
Choćby piękną jak marzenie.
Poszukam takiej panienki,
u której zdrowe i świeże wdzięki.
Baj, baj, patataj,
jadę do innej, w inny kraj!

(Książę macha ręką w geście pożegnania i udając, że galopuje na koniu, woła odjeżdżając ze sceny.)
Patataj, patataj, patataj!

(Narrator podchodzi do Kopciuszka, udaje, że ociera jej łzy)

Narrator:
Książę odjechał,
a Kopciuszek bardzo zmartwiony,
że jej uciekł
taki przystojny narzeczony,
obiecuje, że...

(Kopciuszek, siąkając nosem.)

Kopciuszek:
Nauczona przestrogą tą
Papierosy rzucam w kąt!
Chcę mieć zdrowe serce, płuca,
piękny uśmiech.
A więc rzucam.

(Narrator klaszcze, zachęcając widownię do braw,
 Wracają Dobra Wróżka, Książę i Kioskarka i wszyscy się kłaniają.)
KONIEC


I jak? Podobało się? Może „Kopciuszek” zainspiruje Was do wystawienia przedstawienia lub wymyślenia własnej antynikotynowej bajki…