Warsztaty "Trzymaj Formę"

W czwartek 5 grudnia odbyły się ostatnie w tym roku warsztaty dla szkolnych Koordynatorów programów edukacyjnych.
Tym razem, wespół z 10 pedagogami  "trzymałyśmy formę" :)

Sprzyjały temu skakanki- zgadywanki w klasy, oraz gimnastyka śródlekcyjna.
Należało również  ruszyć głową- rozwiązać krzyżówkę, eliminatkę, oraz ułożyć Talerz Zdrowia w skali makro.

 stanowisko łamigłówkowe -Rusz głową

Talerz zdrowia

Po wysłuchaniu prezentacji i wykonaniu wszystkich zadań spotkałyśmy się przy wspólnym stole, by wykonać świąteczne kartki z życzeniami zdrowia, oraz zabawić się w tematyczne Kalambury.

wspólne tworzenie kartek

nasze kartki 

Spotkanie zakończyło rozdanie- jeszcze pachnących farbą drukarską.-materiałów edukacyjnych do VIII edycji programu.

Więcej fotografii z warsztatów obejrzeć w albumie na facebooku (KLIK) Zapraszamy!

Trzymaj Formę- warsztatów część I

W piątek w naszj Stacji znów było wesoło. A to za sprawą 11 gości- pedagogów ze szkól podstawowych i gimnzajum, kórzy po raz pierwszy uczestniczyli w naszych  warsztatach programowych Trzymaj Formę.

Tym razem układalismy talerz zdrowia,
obliczliśmy BMI i nasze dzienne zapotrzebowanie kaloryczne,
porónywaliśmy wartości na etykietach produktów spożywczych
wykonywalismy magnesy lodówkowe,
odgadywalismy zagadki
i graliśmy w klasy !

Więcej zdjęć do obejrzenia na  naszym facebooku... o tutaj

Z przedstawicielami placówek, w których od kilku lat jest  realizowany program Trzymaj Formę spotkamy się 5 grudnia. Zapraszamy!

Czekamy na zgłoszenia!

Drodzy Pedagodzy, Koordynatorzy programu
TRZYMAJ FORMĘ 
zapraszamy Was serdecznie  do naszej Stacji na warsztaty.


22 listopada zapraszamy przedstawicieli placówek, które po raz pierwszy przystępują do programu, oraz tych, którzy nie uczestniczyli w naszych wcześniejszych szkoleniach dotyczących programu Trzymaj Formę

5 grudnia poprowadzimy zajęcia dla nauczycieli ze szkół realizujących program po raz kolejny.

Czekamy na  zgłoszenia udziału w szkoleniach!

"Zdrowym być"

Co zrobić, aby zdrowym być?

Na przykład dużo wody pić.

Jeść owoce i warzywa,

Gdyż to na cerę dobrze wpływa.

Dużo biegać, dużo ćwiczyć,

Aby więcej już nie przytyć.

Zjadać jabłko i marchewkę

Żeby ładną mieć sylwetkę.

Unikać produktów z konserwantami,

A na deser zajadać się owocami.

Każdy człowiek to samo ci powie,

Że najważniejsze w życiu jest przecież zdrowie.

(Marta Palińska z klasy III  Gimnazjum w Wysokiej)

Warsztaty, warsztaty...

Dzisiaj w siedzibie Stacji gościlismy pedagogów ze szkół podstawowych i gimnazjum, którzy wraz ze swoimi uczniami chcą przystapić do programów profilaktycznych w zakresie edukacji antynikotynowej.

Po krótkiej prezentacji programów zaprosilismy nauczycieli do wspólnej zabawy.
Rzopoczęliśmy od ćwiczenia inetgracyjnego, po którym uczestnicy podzieleni zostali na 4 zespoły, rywalizujące ze sobą w turnieju pod hasłem "Antynikotynowe Potyczki".

Zabawa trwa

Wsród konkurencji znalazły się:
-zabawa TAK-NIE
- ćwieczenie celności pt."Rzucam papierosy"
-"Kto pierwszy, ten lepszy"- sprawdzenie wiedzy na temat papierosów i nikotynizmu
- krzyżówka z hasłem
- zabawa plastyczna- wykonanie antynikotynowych zawieszek na drzwi.

Antynikotynowe zawieszki na drzwi

W międzyczasie czterech odważnyh pedagogów, stworzyło naprędce grupe teatralną, która wystawiła dla nas przedstawienie o "Kopciuszku"-kopcącym papaierosy. Aktorzy świetnie poradzili sobie z zaproponowanym scenariuszem oraz charakteryzacją.
Teatr został przyjęty gromkimi brawami.

Spotkanie zakończyliśmy rozdaniem materiałów edukacyjnych- poradników, plakatów i ulotek.

Dziekujemy za miłe przyjęcię naszych propozycji warsztatowych i zachęcamy do dzielenia się Waszymi pomysłami na realizację programów.

Wiecej zdjęć ze szkolenia można zobaczyć na naszej stronie facebookowej (KLIK). Zapraszamy!

Kopciuszek i Książe

Nasz Zielony Dinek

W najbliższy czwartek koordynatorzy antynikotynowych programów edukacyjnych  w szkołach podstawowych i gimnazjach  przybędą do naszej Stacji na warsztaty.

Dziś jednak w sali konferencyjnej rozbrzmiewały śpiewy, trąbienia, dzwonienia...i śmiechy.
A wszystko za sprawą Zielonego Dinka- bohatera programu edukacyjnego dla przedszkoli i zerówek szkolnych, pt. "Czyste powietrze wokół nas" warsztaów inaugurujacych realizację programu.

W spotkaniu uczestniczyło 19 pedagogów, którzy mieli okazję obejrzeć krótką prezentację multimedialną, nauczyć się piosenki o Dinku, stworzyć portret Dinusia techniką kółkowego origami, sprawdzić doświadczalnie obecność powietrza, wykonać  papierosiaka-straszaka i kolorowy kwiat z płyty CD, oraz pląsać, bawić się chustą animacyjną i zagrać w tematyczną grę planszową.

Mamy nadzieje, że wszyscy miło spędzili czas i znaleźli inspirację do twórczej realizacji programu.

Więcej zdjęć z warsztatów do obejrzenia na naszym facebooku (-klik)

Już za tydzień...

Już za tydzień w siedzibie naszej stacji goscić będziemy nauczycieli koordynujacych i realizujacych program edukacji antynikotynowej "Czyste Powietrze wokół nas..."

Staramy się bardzo, aby  spotkanie było ciekawe i przyjemne dlatego  intensywnie przygotowujemy się do warsztatów: planujemy, rysujemy, wycinamy, kleimy...a nawet przerabiamy wiersze na tę okoliczność :)

Oto znana rymowanka, z nowatorskim finałem

Opowiem Ci bajkę, jak kot palił fajkę 

a kocica papierosa- upaliła kawał nosa

Szybko szybko po doktora

bo kocica bardzo chora, 

kaszle ksztusi się i dusi

swieżym powietrzem oddychać musi!

Pan doktor okno otwiera,

papierosa zabiera i każe wyrzucić fajkę!

-tak mądrze kończymy tą bajkę.



ZAPRASZAMY! i przypominamy, ze zgłoszenia na warsztaty przyjmujemy do 15 października

Warsztaty! Akcje!

Czas nas goni, zatem kończymy  już planowanie warsztatów oraz spotkań, tworzenie regulaminów konkursów, uzgadnianie terminarza imprez na nowy rok szkolny ....Oj, BĘDZIE SIĘ DZIAŁO!

 Nasze plany na październik:

Zaczynamy już 4.10 od akcji profilaktycznej w Centrum Handlowym Jantar  w Wejherowie.
Tym razem poświęcamy ją zdrowiu kobiet, ponieważ październik jest Miesiącem Profilaktyki Raka Piersi.

Następnie zaprosimy koordynatorów programów edukacyjnych na warsztaty do naszej Stacji.

18.10- chcemy spotkać się z pedagogami przedszkolnymi

a 24.10 z  koordynatorami programów antynikotynowych ze szkół podstawowych i gimnazjum.

Podczas spotkań będziemy przybliżać tematykę programów poprzez prezentacje,zabawy i działania plastyczne, rozdamy ( przynajmniej część) materiałów edukacyjnych, poinformujemy o konkursach plastycznych i przeglądach form teatralnych.

W przyszłym tygodniu pocztą elektroniczną roześlemy do placówek zaproszenia na warsztaty. Prosimy zagladać do skrzynek i na  nasz blog.
Zapraszamy do wspólnej zabawy.

Miłego weekendu!

Przypominamy...

Przypominamy, zapraszamy:

-do dzisiaj przyjmujemy zgłoszenia do Przeglądu Form Teatralnych Na wesoło o zdrowiu

-do końca marca przyjmujemy zgłoszenia do Przegladu Małych Form Scenicznych  dla przedszkolaków Promienny Uśmiech. Radosna Przyszłość

- w najbliższy piatek,22 marca organiujemy szkolenie dla pedagogów poświecone dopalaczom. Szkolenie popoprowadzą  pracownicy naszej stacji oraz Pani Ewa Topór-Nawarecka - certyfikowany specjalista terapii uzależnień, psychoterapeuta, pedagog pracujacy w Ośrodku Terapi Uzależnień w Smażynie.

Chętnych pedagogów, którzy jeszcze nie zgłosili  udziału w naszych imprezach prosimy o kontakt pod numerem 58 677 79 18

Trzymaj Formę - szkolenie dla Koordynatorów

W miniony piątek gościliśmy w Stacji  Koordynatorów programu edukacyjnego Trzymaj Formę. Czternaście osób odpowiedziało na nasze zaproszenie do udziału w prezentacji
i warsztatach metodycznych.

P. Lucyna przedstawiła Koordynatorom zasady realizacji programu Trzymaj Formę i przekazała podstawową wiedzę z zakresu zdrowego odżywiania, zgodnie z tegorocznym hasłem programu Talerz Zdrowia.

P. Ewa zaprosiła nauczycieli do wspólnych ćwiczeń i zabawy: były więc ćwiczenia,  działania plastyczne, a nawet wspólny taniec.
Przygotowaliśmy cztery stanowiska, na których mozna było:

• wykonać mandalę zdrowia
• wykonać ćwiczenia relaksacyjne
• obliczyć  swój wskaźnik BMI oraz wyliczyć swoje dzienne zapotrzebowania na energię i porównać je z kalorycznością wybranych produktów spożywczych
• sprawdzić znajomość Talerza Zdrowia i ułożyć dla siebie jadłospis.



punkt Sztuka na talerzu - wykonujemy mandale zdrowia




punkt Talerz Zdrowia- układamy Talerz Zdrowia i komponujemy jadłospis




punkt Matematyka dla Zdrowia- obliczamy BMI





instruktaż tańca



 i wspólne pląsy

Na koniec zaprosiliśmy Koordynatorów do realizacji naszego programu, poinformowaliśmy o planowanych konkursach dla dzieci i młodzieży i rozdaliśmy materiały edukacyjne pomocne do realizacji działań prozdrowotnych.

Oj, działo się ;)

Podstawowe informacje o programie Trzymaj Formę mozna znaleść TU