Do siego roku!

Na Nowy Rok

Słyszycie! Północ już bije,

Rok stary w mgły się rozwiewa,

Jak sen przepada...

Krzyczmy: Rok nowy niech żyje!

I rwijmy z przyszłości drzewa

Owoc, co wiecznie dojrzewa..

/Adam Asnyk/

Na ostanie chwile starego roku 
i nadchodzące dni Nowego 2014 Roku, życzymy Wszystkim 

•  wiele radości, beztroski, 
• sylwestrowego, pełnego smakołyków Talerza Zdrowia, 
• Formy, 
• Czystego powietrza wokół nas, 
• Promiennego uśmiechu, 
• Znajdowania właściwych rozwiązań...

realizacji marzeń i planów.

Do siego roku!

Przedświątecznie

Witajcie,
dziękujemy, że zaglądacie na blog. Wybaczcie, że ostatnio nie piszemy. Pochłonęła nas bowiem praca nad nową stroną internetową Stacji. Tam będziemy również przenosić nasze blogowe spotkania.

Poza tym zajęły nas przedświąteczne porządki w zdjęciach, dokumentacji  i snucie "oświatowych"  planów na 2014 rok.

Już niebawem zaprosimy Was na blog w nowej odsłonie i oczywiście ruszymy z nowymi postami, pomysłami, poradami, konkursami...

Tymczasem chcemy Wszystkim, z całego serca życzyć:

W objęciach Melpomeny

Wczoraj uczestniczyliśmy w  Wojewódzkim Przeglądzie Małych Form Teatralnych  w Gdańskim Archipelagu Kultury.

Naszą rola było przed wszystkim dopingowanie grupy teatralnej 

z Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych nr 2 w Rumi, która ze spektaklem"Wybór" reprezentowała na festiwalu powiat wejherowski. 

Na Przeglądzie zaprezentowano 18 spektakli, dotykających -na poważnie lub z przymrużeniem oka-problemu uzależnień.

Nasi aktorzy świetnie się spisali, jednak tym razem zwycięstwo przyznano uczniom

z Młodzieżowego Ośrodka Wychowawczego w Debrznie (powiat człuchowski) za spektakl pt.„Pinokio ma kłopoty” 

Jury po burzliwych, trwających niemal godzinę obradach przyznało ponad to 

II miejsce  dla uczniów  Zespół Szkół Ponadgimnazjalnych w Kłaninie (powiat pucki) za spektakl pt. „Twój wybór”

III miejsce dla uczniów Liceum Katolickiego „Collegium Marianum” w Pelplinie  (powiat tczewski) za spektakl pt. „Próba generalna”

i wyróżnienie dla Zespołu Szkół Agrotechnicznych w Słupsku  za spektakl pt. Wróć świecie”

A to "nasza" młodzież w spektaklu w reżyserii  Pani Emilii Daleckiej:

Dziękujemy Wam !

Warsztaty "Trzymaj Formę"

W czwartek 5 grudnia odbyły się ostatnie w tym roku warsztaty dla szkolnych Koordynatorów programów edukacyjnych.
Tym razem, wespół z 10 pedagogami  "trzymałyśmy formę" :)

Sprzyjały temu skakanki- zgadywanki w klasy, oraz gimnastyka śródlekcyjna.
Należało również  ruszyć głową- rozwiązać krzyżówkę, eliminatkę, oraz ułożyć Talerz Zdrowia w skali makro.

 stanowisko łamigłówkowe -Rusz głową

Talerz zdrowia

Po wysłuchaniu prezentacji i wykonaniu wszystkich zadań spotkałyśmy się przy wspólnym stole, by wykonać świąteczne kartki z życzeniami zdrowia, oraz zabawić się w tematyczne Kalambury.

wspólne tworzenie kartek

nasze kartki 

Spotkanie zakończyło rozdanie- jeszcze pachnących farbą drukarską.-materiałów edukacyjnych do VIII edycji programu.

Więcej fotografii z warsztatów obejrzeć w albumie na facebooku (KLIK) Zapraszamy!

"HIV/AIDS i uzależnienia wokół nas"

    

Przegląd Małych Form Teatralnych dla szkół ponadgimnazjalnych przeszedł już do historii.

Wczoraj, na scenie Domu Kultury w Rumi  zaprezentowano dziewięć fantastycznych spektakli.
Młodzież była fenomenalna! Swoją grą aktorską skłaniała widzów do refleksji, dostarczała wielu wzruszeń, a czasem wywoływała  salwy śmiechu.

Niesamowity głos, poruszające wykonanie...
Przedstawienie II LO nr 2 w Wejherowie

  Znakomita większość spektakli była pełna muzyki: znanych utworów odtwarzanych lub wykonywanych na żywo.

Usłyszeliśmy m.in. piosenki z repertuaru zespołów Myslovitz, Kaliber 44, Wilki, teksty Stachury, Kaczmarskiego,Osieckiej i znane standardy, np. "Money" Lizy Minelli

Jury przeglądu miało bardzo trudne zadanie: wybrać jedno, najlepsze z najlepszych  przedstawienie, które będzie reprezentowało  powiat wejherowski na przeglądzie wojewódzkim w Gdańsku .

Decyzją jury 11 grudnia 2013 r. w Gdańskim Archipelagu Kultury wystąpi grupa teatralna z

Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych nr 2 w Rumi

Przedstawienie."Wybór" przygotowane przez młodzież pod kierunkiem Pani Emilii Daleckiej zdobyło 175 punktów, a tym samym I miejsce naszego Przeglądu.
Gratulujemy!

Zwycięskie przedstawienie 

Laureatami naszego Przeglądu zostali także:

• Specjalny Ośrodek Szkolno Wychowawczy nr 1 w Wejherowie -173 punkty- II miejsce
• Zespół Szkół Ponadgimnzajalnych w Redzie -164 punkty-III miejsce

Pełen muzyki spektakl "Siedem grzechów"

Bardzo życiowe przedstawienie "Moja historia"

Zwycięskie zespoły otrzymały statuetki, dyplomy i nagrody.

Poziom spektakli był naprawdę wysoki, zaangażowanie młodzieży i pedagogów przeogromne!
I zawsze jest nam przykro, że zwycięzca może być tylko jeden.
Dobrze więc, że mogliśmy  przyznać chociaż dyplomy i  drobne nagrody wszystkim uczestnikom naszego festiwalu.

      

                              Wymowne  'Credo" w wykonaniu aktorów z ZSP nr 4 w Wejherowie

Poruszający spektakl "W szczękach nieświadomości" ZSP nr 1 w Wejherowie

Wspaniałe kreacje postaci w sztuce "Bzyka-przypadków kilka" ZSP nr 2 w Wejherowie

"Mim" i "kujon" czyli postacie z przedstawienia ZSP nr 3 w Wejherowie

"Jedna chwila"  spektakl uczniów z II LO w Rumi

Serdecznie dziękujemy wszystkim, którzy pomogli nam zorganizować tegoroczna edycję Przeglądu.

Zapraszamy do naszej facebookowej galerii do obejrzenia fotorelacji  (KLIK) z naszego teatralnego święta.

Grypa dokazuje

Grypa dokazuje!
Po chwilowym spadku zachorowań ich liczba znów wzrosła. W ciągu ostatniego tygodnia przychodnie z naszego powiatu zgłosiły nam niemal 2900 przypadków zachorowań na grypę i infekcje grypopodobne.

Przypominając o tym, że jedna z najprostszych sposobów walki z wirusami jest mycie rąk, przedstawiamy wyniki prostego eksperymentu przeprowadzonego przez australijskich naukowców.
Na dłonie 20 ochotników badacze nanieśli dużą dawkę  ilość wirusów, porównywalną z liczbą, jaką przenosimy na rękach po wytarciu nosa, podczas się infekcji.
10 uczestników przez dwie godziny nie myło rąk, a połowa umyła swoje dłonie wodą i mydłem.
Okazało się, że ten prosty zabieg higieniczny pozostawił skórę rąk niemal zupełnie wolną od wirusów, a z kolei  na rękach ochotników, którzy nie myli dłoni,  żywe wirusy utrzymywały się jeszcze przez ponad godzinę.
Ponieważ przeciętnie, w ciągu dnia, co 4 minuty dotykamy twarzy, zostawiamy na niej dużą ilość wirusów i bakterii obecnych na dłoniach. Pocierając okolice nosa czy ust przenosimy drobnoustroje na błony śluzowe, które są doskonałym miejscem dla bytowanie wirusów.
Zanim nasz organizm rozpozna "intruza" i rozpocznie produkcję przeciwciał infekcja zdąży się rozwinąć.

Dlatego mycie rąk lub używanie preparatów dezynfekcjach w żelach lub nasączonych chusteczkach jest zalecane szczególnie podczas infekcji i zawsze przed jedzeniem.

Dawno nie pisałam dla najmłodszych -czas się poprawić!
Specjalnie dla Was pioseneczka o higienie

„Czystym być” (do melodii piosenki zespołu Fasolki : Szczotka, pasta)

1.Szampon, mydło, ręcznik , ciepła woda

Tak się zaczyna z higieną przygoda.

Biorę prysznic, bo wiem dobrze o tym,

Kto się nie myje, ten ma kłopoty,

Bo to bardzo ważna rzecz

Żeby czyste ciało mieć.

Refren: 

Prysznic, gąbka i mydełko ooo

Szoruj ręce z pasją wielką ooo

Plecy, uszy, włosy, szyja ooo

Bo higiena zdrowiu sprzyja ooo

2.Szczotka, grzebień, piękna, czysta głowa

Dbaj o fryzurę urody ci doda.

Czesz się schludnie i myj swoje włoski

Wtedy twój wygląd będzie zawsze boski

Bo to bardzo ważna rzecz

Żeby czyste włosy mieć.

Refren:

Prysznic, gąbka ....

3.Dbaj o czystość co dzień i od święta

Wojnę wypowiedz, bakteriom -pamiętaj!

Czystość bardzo ważna rzecz

Niech zarazki idą precz!

Pod znakiem czerwonej wstążeczki

Grudzień za progiem… a wraz z nim   Światowy Dzień Walki z AIDS 

Jak co roku 1 grudnia w telewizji pojawią się wiadomości i spotu dotyczące zakażeń wirusem HIV, a w niektórych maista przejdą marsze czerwonej kokardki.

My także włączamy się w obchody tego święta: w najbliższy wtorek, wraz z pedagogami z Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych w Rumi organizujemy

Przegląd Małych Form Teatralnych.

3 grudnia, w Domu Kultury w Rumi Janowie 9 zespołów ze szkół ponadgimnazjalnych będzie rywalizowało o nagrody, statuetki przeglądu i awans do konkursu wojewódzkiego.

- Teatry na temat AIDS?

- Dlaczego nie!? Wiedza na temat ryzykownych zachowań i zakażeń HIV jest nam wszystkim potrzebna. 

Każdy z nas może ulec zakażeniu- bez względu na status materialny, wiek, płeć, rasę, orientację seksualną czy wyznanie. 

Z danych PZH wynika,ze od 1985 roku ( czyli od początku epidemii HIV w Polsce) do 30 września tego roku w naszym kraju zarejestrowano 17 219 zakażeń wirusem HIV i ponad 2 970 zachorowań na AIDS ( z czego 1225 chorych zmarło).

Na początku października 2013 r leczeniem antyrerowirusowym objętych było ponad 7000 pacjentów, w tym 118 dzieci.

Wzrost świadomości społecznej, obalanie mitów związanych z HIV oraz propagowanie postaw tolerancyjnych wobec chorych to m.in. zadania Krajowego Centrum ds.AIDS.

Obecnie, w ramach Europejskiego Tygodnia Testowanie HIV, Centrum koordynuje bezpłatne badania na obecność wirusa. Jeden z punktów diagnostycznych mieści się w Gdańsku.

Wszelkie informacje na temat wirusa HIV, diagnostyki i leczenia AIDS oraz dostęp do materiałów edukacyjnych można znaleźć na stronie  http://www.aids.gov.pl

Po ulotki, broszury, a nawet kolorowanki i książeczki dla przedszkolaków, dotyczące odpowiedzialnych zachowań można zgłaszać się do naszej Stacji.

   

Trzymaj Formę- warsztatów część I

W piątek w naszj Stacji znów było wesoło. A to za sprawą 11 gości- pedagogów ze szkól podstawowych i gimnzajum, kórzy po raz pierwszy uczestniczyli w naszych  warsztatach programowych Trzymaj Formę.

Tym razem układalismy talerz zdrowia,
obliczliśmy BMI i nasze dzienne zapotrzebowanie kaloryczne,
porónywaliśmy wartości na etykietach produktów spożywczych
wykonywalismy magnesy lodówkowe,
odgadywalismy zagadki
i graliśmy w klasy !

Więcej zdjęć do obejrzenia na  naszym facebooku... o tutaj

Z przedstawicielami placówek, w których od kilku lat jest  realizowany program Trzymaj Formę spotkamy się 5 grudnia. Zapraszamy!

Światowy Dzień Rzucania Palenia

Co robiłeś w czwartek?
 To lub owo?; grunt, że spędziałeś ten dzień bez papierosa!
 I dołączyłes do tysięcy osób, którzy (chociaż przez jeden dzień w roku) starają się nie palić.

Światowy Dzień Rzucania Palenia narodził się z USA w 1974 roku.
Dziennikarz Lyn Smith zaapelowal do czytelników gazety, w której pracował, by przez 1 dzień nie palili papaierosów.Na jego apel odpowiedział 150  tysiecy Amerykanów, którzy tego dnia starali się życ bez nikotyny.
Powodzenie tej akcji skłoniło Amerykańskie Towrzystwo Walki z Rakiem do uznania trzeciego czwartku listopada za Dzień Rzucania Palenia, który stoponiowo zyskiwał zwolenników w innych krajach,  w tym od 1991 r. także  w Polsce.

Jeden  dzień bez papierosa  to okazja do podarowania sobie prezentu:

• dla zdrowia :
•  w ciagu 20 minut od zgaszenia ostaniego papierosa, twoje ciśnienie wróci do normy, a tętno obniży się, 
• w ciagu 8 godzin poziom tlenku węgla spadnie do zera i wreszcie każda komórka Twojego organizmu będzie lepiej natleniona
• dla przyjemnosci:
• jesli palisz 1 paczkę papierosów dziennie, puszczasz z dymem kilkanaście złotych (przeznacz je lepiej na bilet do kina lub dobrą herbatę w kafejce ;)                                                                                 A moze kupisz sobie gadżet ze znanym antynikotynowym plakatem, autorstwa zacnego polskiego twórcy Andrzeja Pągowskiego ? Właśnie można do zobaczyć na limitowanej kolekcji (magnesy, przypinki) dostepnej w Empi..

Tekst wymowny, plakat mocny. Ale kultowy.

Mamy ich sporo do rozdania. 

Jeżeli chesz, żeby zawisł w Twojej szkole- zapraszamy do Stacji po odbiór.

W odwiedzinach

Wczoraj byłyśmy w odwiedzinach  w Ośrodku Szkolno-Wychowawczym nr 2 w Wejherowie.
Dzięki pomocy Pani Katarzyny Ruta- Rakowskiej- Koordynatorki szkolnych  programów zdrowotnych w Ośrodku- dotarłyśmy z  akcją  edukacyjną do młodzieży ze szkół ponadgimnazjalnych.

 W ramach spotkań poprzypominałyśmy o konieczności przeprowadzania badań profilaktycznych, uczyłyśmy  dziewczęta samobadania piersi, rozmawialiśmy o skutkach palenia tytoniu.

Fantom do nauki badania piersi interesował również chłopców, którzy zupełnie poważnie chcieli nauczyć się jak wyczuwać guzy i zgrubienia. Największym powadzeniem cieszyły się jednak pomiary ciśnienia tętniczego krwi oraz badania stężenia tlenku węgla w wydychanym powietrzu, prowadzone za pomocą smokolyzera.

Jak widać, było bardzo sympatycznie !

(Poniżej zdjęcia autorstwa P. Kasi )

nauka samobadania piersi

I jaki wyszedł wynik?

na pomiar ciśnienia zdecydowała się również Pani Dyrektor

...i Pani Kasia